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三款鮮藕做成的美味藥膳

以蓮藕配小方處理常見症狀也很多見,如鼻血、痰血等出血不止者,可用鮮藕榨汁,頻頻飲用,也可用鮮藕切片煮水口服。醉酒者可用鮮藕汁酌加白醋、白糖口服,可解酒毒、醒酒止渴。糯米加鮮藕煮粥,可益氣生津,適用於放化療引起的口幹口苦、反胃、噁心等症。白麵炒微黃,加等量藕粉,用滾開水衝開,加鹽或糖服用,有固澀收斂作用,止瀉效果明顯,對放化療引起的腹瀉或放射性直腸炎的恢復頗有助益。

  用鮮藕做食療藥膳介紹如下:

  涼血止血方:用於因血熱妄行引起的嘔血、咯血、便血等出血表現。鮮藕約200克,洗淨、刮皮、切片。荸薺200克去皮切片,與鮮藕同煮,文火煨熟後,少量加糖,吃菜喝湯,有止血作用。

  生津開胃方:因脾胃熱盛引起的食欲不振、口舌生瘡、胃脘灼熱、口臭苔厚等症。鮮藕200克,去皮切片,開水焯過放涼白開中迅速冷卻。白醋及蜂蜜各50克,加水適量,浸泡藕片,置冰箱冷藏室內兩天即可吃藕。頭頸部放療引起的口乾舌燥也很適宜。

  養血止血方:用於因出血引起的氣血虧虛、面色萎黃、疲乏無力,或放化療引起的血小板減少、出血、貧血。腔骨500克,砂鍋慢火煲約1小時。花生米50克,先泡半日,鮮藕200克,去皮切塊,加入鍋內與腔骨同燉約半小時,酌加調料即可食用,有生血和止血作用。

  鮮藕生性偏涼,生吃涼拌較難消化,有礙脾胃,故脾虛胃寒者、便溏腹瀉者,儘量熟透再吃。加工鮮藕時不要用生鐵鍋,以防鮮藕變色。鮮藕為高澱粉食品,含糖量高,如與糖皮質激素同用,可能會使糖分解受抑制,使血糖升高,應慎重食用。
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