標題: 冬蔭功火鍋 [打印本頁]

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作者: echolouder8888    時間: 2010-11-9 06:32     標題: 冬蔭功火鍋

菜系及功效：減肥菜譜

冬蔭功火鍋的製作材料：
主料：新鮮大蝦,南姜,香茅,青檸檬,薄荷葉,香葉,紅椒,魚露,伯爵橄欖油,椰奶。


教您冬蔭功火鍋怎麼做，如何做冬蔭功火鍋才好吃
1.蝦、草菇洗淨，紅椒、香茅、南姜洗淨切碎，青檸檬切片；

2.起油鍋，將大蝦放入橄欖油中，炒至粉紅色；

3.原鍋加水6杯，再加1匙鹽及兩匙椰奶，將香茅碎、紅椒碎、青檸檬片薄荷葉及香葉放入水中，煮沸後加蓋，鍋底湯即製成。

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作者: charlesoger0808    時間: 2011-1-26 21:24     標題: 　

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