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標題: 別讓暖氣傷了健康 [打印本頁]

作者: omwwmy4568    時間: 2013-2-15 02:41     標題: 別讓暖氣傷了健康

突如其來的大雪和降溫天氣,使得北方眾多城市紛紛將供暖時間提前。目前,供暖方式主要有集中供暖、地暖和自供暖這三種。不同的供暖形式能抵擋寒流,但使用時不注意,也會對健康有影響。

  集中供暖

  集中供暖最讓人頭疼的一點,就在於溫度不能自主調節。人們體質不同,對溫度的需求也大相徑庭。有的人喜歡涼快些,有的人則偏好身體能微微出汗的狀態。

  其實,溫度偏低一些,反而對健康更有利。有研究證明,熱帶地區的人壽命短,而寒帶地區的人壽命相對更長。冬季室內溫度控制在23—26攝氏度,且儘量靠近下限,是比較合適的。因此建議每個家庭可以買個溫度計,便於控制室內溫度。

  另外,一到冬天,很多人家裏都緊閉窗戶,怕冷氣進來,熱氣散發出去,降低室內溫度。而集中供暖溫度不能自主調節,室內空氣流通不暢,也會降低身體抵抗力。建議每天都要給房間通風,保證室內空氣新鮮,最好的通風時間是在上午10點到下午三四點之間。清晨空氣污染較嚴重,不建議打開窗戶。通風時還要觀察有沒有霧霾,若是能見度低,就先別開窗,以免造成室內環境污染。

  為了好通風,建議裝修時安裝能打開上緣的窗戶。這樣開窗時能避免冷風直吹到人身上,減少感冒,也能防止雨雪打入屋子。若家裏房間較多,可以逐個房間通風,能保證居室的整體溫度。最後需要提醒的是,南北通透的房子通風效果較好,高層建築效果較差,通風時間應相對延長。

  地暖

  地暖是千年以前就被利用的取暖方法。1930年,美國開始推廣使用地暖。如今,不少中國新建社區也開始採用地暖。

  地暖能有效解決傳統散熱片局部溫度高、均熱效果差的問題,避免在同一房間內出現大的溫差變化。相對於空調在室內造成的空氣對流,安裝地暖的房間內空氣對流小,不會導致空氣對流所產生的塵埃飛揚及積塵,有效地保護了呼吸器官。同時,人體頭部溫度最高,腳部溫度最低。地暖中地面溫度高,天花板溫度低,室內空間溫度分佈與人適宜的溫度一致。

  但如果是新房鋪設了地暖,在前兩年,一定要注意室內污染問題。這是因為鋪設地暖的地板,多採用兩種材料,一個是複合地板,如強化複合木或實木複合等,其穩定性較好,熱脹冷縮幾率也較低,但含有甲醛等有害物質,尤其是新鋪的地板。實木地板不適合鋪設地熱,因為其含水率偏高,遇熱容易變形。從安裝技術上來說,實木地板鋪裝時要打龍骨,龍骨中間有空氣,這樣會降低熱效率。第二,瓷磚和地磚等石材,其散熱效果非常好,建議在客廳採用,以達到最好的效能。然而,石材在持續烘烤中,可能釋出放射性物質,造成室內污染。

  所以,鋪地暖的家庭在入住後前兩年,一定要多通風換氣,要選擇合格、正規品牌的木材或石材。少用紅色花崗岩,儘量用大理石,能降低放射性污染物給健康帶來的不利影響。

  自供暖       

  為了更有效地節約能源,現在不少社區已經採用了自供暖系統。在採訪中,不少百姓都表示,這樣的暖氣想開就開、想關就關,特別方便。

  但就是這種隨意開關,反倒會增加能源消耗,也對健康不利。若是整個白天室內都停了暖氣,那室內會完全冷卻,要重新升高整體溫度,消耗的能量會遠遠超過有基礎溫度的房間。而且,人們在寒冷的房間內呆久了,身體暖不起來,也容易患感冒。因此,建議自供暖的居民,白天離家時,可以採用低溫供暖,回家後及時升高溫度,室內就會非常舒服。若是長時間不在家,則可以將暖氣都關掉。

  如果想讓自供暖發揮最大的作用,老百姓還要學會合理佈置房間。一般,臥室適合安排在朝陽的位置,儘量不要靠近樓梯間、電梯間等冷牆較多的地方,以免熱能過多消耗。

  另外,冬天熱量散失比較大,做好保溫也非常重要。現在很多家庭都進行了二次裝修,有不少人會改造陽臺等外露部分,以擴大臥室或客廳的面積。然而多數外露陽臺都沒有保溫牆,即使將其納入室內,散發的熱量仍會比較多。對這樣的家庭,建議在陽臺、客廳或臥室之間,加一個推拉門,能在寒冬之際起到保溫隔音的作用。




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