標題:
雙 槓
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作者:
angeralen6789
時間:
2010-8-9 03:14
標題:
雙 槓
現代雙槓動作主要由擺動動作和飛行動作組成，並通過支撐和懸垂動作的變化來反映運動員在該項目上的能力。
運動員做雙槓上法或動作開始前的助跑，必須從雙腿併攏站立姿勢開始。運動員單手或雙手一接觸槓子，則表示動作開始，雙腳離地開始評分。做上法時擺動一條腿、邁一步是不允許的，即雙腳必須同時離地。做上法時，允許在常規落地墊上放置踏跳板。
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