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ccarter0329
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ccarter0329
發表於 2010-8-27 21:13
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冰糖燕窩燉乳鴿
【原料】燕窩(燕窩食品)25克,乳鴿2只,冰糖30克。
【做法】乳鴿殺後去毛及內臟,去骨,肉切絲;燕窩浸發去雜毛,將鴿和燕窩、冰糖放人燉鍋內,文火燉3小時即可食用。
【功效】補氣潤肺、滋養容顏。用於氣血不足之面色無華、肌膚不潤、形容憔悴者。
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